6逃避现实 大部分沉迷游戏的青少年，他们生活中的其他方面都是非常不好的，比如父母关系不良家庭氛围不好自身成绩较差等，所以会想在虚拟世界中去获得成就青少年沉迷游戏的对策 首先，要耐心倾听孩子的感受，了解孩子沉迷游戏的真实原因现实中很多家长遇到孩子沉迷游戏，就会采取粗暴的对待方式这样。

青少年沉迷网络游戏的原因 第一缓解青少年的学业压力 实际上很多青少年沉迷网络游戏，就是想自游戏中释放压力，获得放松在游戏中，他们不需要面对现实的压力，可以不断获得成功体验而游戏之外，是他们感到疲惫的学业与家庭孩子想要逃避，就会一直玩游戏，就容易沉迷第二带来亢奋的情绪体验，释放。

1寻求刺激和兴奋青少年常常希望寻找新奇事物以满足好奇心和探索欲，网络游戏能提供强烈的刺激感2缺乏情感联系一些感到孤独或缺乏稳定情感关系的青少年，将游戏视为与现实之外的亲密关系3家庭环境影响青少年沉迷游戏可能与家庭问题有关，如父母教育不足或家庭亲子关系冷漠4学业与压力缓解面对。

4经常在孩子面前玩手机玩电脑现如今的父母，早已不是以往的状态，他们同样精通电脑，热爱电脑，在拒绝孩子沉迷网络游戏的同时，他们自己却在沉迷，没有好的榜样，家长的教育自然在孩子心中无法起到作用既然找到了原因，我们自然可以对症下药，一样一样的去解决，在日常生活中，家长除了可以给与孩子。