1、因此不能一概而论我国做过一个性生活频率方面的统计，结果显示2030岁的青年男女性生活频率平均为一周23次，40岁以上平均为一个月23次，当然和身体条件有很大关系，有少数人7080岁仍然保持有性生活，显然过久没有性生活或者性生活过于频繁对健康都是不利的；1 性生活频率因人而异，没有固定的标准2 大多数情况下，夫妻间一周进行2到3次性生活被认为是正常的3 性生活过多可能会影响双方的身体健康和工作效率4 适度和谐的性生活对生理代谢和新陈代谢具有积极影响；一般来说，20至30岁的夫妻，一周可进行3至5次31至40岁的夫妻，一周可进行3至4次41至50岁的夫妻，一周可进行2至3次51至55岁的夫妻，一周大约1至2次56岁至60岁的夫妻，一周平均进行1次这些数字仅仅是大致的统计数据，并不一定适用于所有夫妻性生活频率与年龄基本呈反比，即年龄越；夫妻性生活一周几次，不可一概而论，需要结合夫妻年龄身体状态等综合而定在正常情况下，2030岁的人性生活处于旺盛时期，每周可以进行3次左右3140岁的人建议每周2次左右或者不超过2次4150岁的人每个月可以进行45次左右总而言之，具体的性生活次数，如果正常情况下就在上述所讲，每个；一般来说，20~30岁的夫妻，一星期3~5次31~40岁的夫妻，一星期2~3次41~50岁的夫妻，一星期1~2次51~55岁的夫妻，两周1~2次。

2、这个我曾经咨询过医生，最好的情况是一个星期3次±2次左右，在这个范围内事可以接受的若过少，容易造成夫妻日常生活不和谐具体原因医生说是生理影响，过多，会使精力透支，男性患前列腺炎的几率很大希望我的回答对你有帮助；经期规律抗衰老 研究表明，每周至少一次性生活的女人，体内雌激素水平要比偶尔一次性生活的女人要高得多而正是这女人不可或缺的雌激素，让女人的月经周期更加规律，还能保持皮肤柔润光滑，防止抑郁，保持骨密度，使女人看上去容光焕发更加年轻帮助睡眠 你有没有发现，有性生活后的睡眠质量更好这；一般来说，一周保持3次左右的夫妻生活是比较正常的，这有助于增进夫妻之间的感情，同时对双方的身体健康也有益处；没有固定次数的``但是平均一个月下来都是每个星期13次也就是说有时候心情好，身体又吃得消，那有可能一个星期4次5次都有身体不舒服的时候，一个星期不做的都有从长远发展来看一个星期23次是最好的促进夫妻感情，增加性生活的品质；青年时期，如20至30岁的夫妻，每周的性生活次数在3到5次之间进入中年阶段，31至40岁的夫妻，每周性生活次数减少至3到4次步入老年，41至50岁的夫妻，每周的性生活次数则为2到3次这些数据反映出年龄与性生活频率之间的趋势然而，性生活的理想次数并非一成不变，它受到多种因素的影响，包括个人；根据不同的年龄阶段，对性生活的频率有着不同的建议但通常情况下，一周两到三次的性生活频率被认为是较为正常的当然，性欲的高低因人而异，所以个体之间的差异也存在性生活的频率不仅受到年龄的影响，还与个人的健康状况情感关系以及生活习惯等因素相关对于性欲较高的个体而言，一周四到五次。

3、对于56岁至60岁的老年夫妻，一周的性生活次数大约为1次这个年龄段，身体机能进一步衰退，性欲和性能力均明显下降，且可能受到更多健康问题的困扰，性生活次数自然受限综上所述，不同年龄段的夫妻，在性生活频率上有着不同的需求和标准合理的性生活频率有助于保持身体健康，增进夫妻间的感情不过；对于大多数50岁以下的夫妻来说，正常的频率应该掌握在一周3~4次左右，对于一些50岁以上的夫妻来说，一个月1~2次是非常合适的，所以说要想有一个和谐的夫妻生活的话，首先要把这频率控制在合适的范围之内2不要紧张 就是在这夫妻生活的过程之中，彼此精神都要放松，千万不要紧张或者是强迫对方；其实科学的建议是夫妻生活频率是一周三到五次如果频率太低这个女方真的需要留意一下自己的丈夫是不是在外面有小三了，频率太高其实也是比较累的所以这个程度还是要看夫妻的磨合程度如果是新婚的夫妻其实夜夜笙歌都很正常，如果是老夫老妻了，那么频率都是比较稳定的了，而且这时候夫妻生活的频率就不；年轻的时候，只要身体受得了，一天一次都没问题当然，大多数人一周是1到3次的当步入中年以后，频率应该适度降低，一周1到2次就可以了。

4、30岁以下一周3次 3040一周34次，4050一周1次 50以上1月一次；您好，正常的夫妻生活对双方的身心都健康，一周3至4次为宜，合理调配时间，不然男性很容易造成早泄等一类的病症，所以一定要控制好，和你的妻子讲明白，我相信她会是一个通情答理的人。