体育生高抬腿,豪华精英版79.26.45-江GO121，127.13

高抬腿是常见且简单易做的有氧运动之一，一般分为原地高抬腿与高抬腿跑两种标准动作是在保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平原地高抬腿指的是运动者的位置大致不发生变化的高抬腿运动，高抬腿跑是指运动者在交替抬腿的同时向前快...

阅读全文 admin 7 次浏览 2024-12-31 全国运输